
Qui suis-je ?
Honors graduate from the Hypnosis Motivation Institute (HMI) in LA, the most known & diligent College of Hypnotherapy worldwide. During her 2000 hours, of one on one in-person training Lara helped AA members in LA, California, since 2018, recovering from behavioural and substance addictions. Besides, she helped people suffering from Anxiety, Weight loss & Eating Disorders, Insomnia, Depression, PTSD, fears & Phobias.
Lara’s multicultural background led her to practice internationally. Born & raised in Paris, France, she is fluent in French, English, Italian, & Spanish. Lara’s method is unique, combining her skills in Transformational Coaching, Hypnotherapy, Somatic therapy & BrainSpotting: a brain and body modality releasing the physical and emotional traumatic memory.
Lara’s holistic approach to healing is somatic as traumas are also stored in our bodies. Every session is specifically tailored to the client’s needs. Lara is highly dedicated on delivering the best results to serve her clients achieving long term positive transformations improving the quality of their lives.
THE HABIT MIND
The subconscious mind is our programming. From 0 to 8 years old, we download programs by observing our environment.

THE RATIONAL MIND
The conscious mind houses Logic, Reason, Willpower, Planning & Decision making.

Services available In English and French
Lessen withdrawal symptoms, alleviate physical and emotional pain. This approach focuses on breaking the behavioural aspect of Addictions. Note that for substances & alcohol abuse hypnotherapy is an extra tool to medical help.
Overcome irrational fears and/or phobias disrupting your life. Tap into your subconscious to lift these blockages and regain control of your life.
Improve sleep quality, overcome insomnia, hypersomnia, nightmares, and sleepwalking. Find the underlying reasons impacting your sleep patterns and improve slow brainwaves contributing to a deep restful sleep.
Nail the root causes of your unhealthy relationship with food. Reconnect and nurture those fragmented parts of yourself asking for help. Find peace through
self-acceptance and positive body-image. Develop a healthy relationship with your body & food.
Poor management of excessive stress interferes with your body, your mind, your focus and your health (somatic reactions). Reduce the symptoms of stress and make inner peace your baseline state.
Put a definitive end to this destructive pattern using the appropriate channel. Through the trance of hypnosis access your conditioned mind to replace destructive patterns with self-supportive ones.
Le traitement par l’hypnose du symptôme post traumatique aigu ou chronique consiste à redonner un contrôle sur l’anxiété et met en place une désensibilisation par rapport à l’évènement traumatique. Ainsi l’hypnose permet de faire disparaitre les habitudes d’évitement mises en place et de voir les cauchemars, les réminiscences; les souvenirs ré
Through regression we will access repressed, subconscious memories triggering current threat responses such as irrational behaviours & rages. Find stillness within self and improve emotional regulation to master yourself in any situation.
Self-confidence is a critical skill for high performers. Without this trait, you’ll struggle to be a good leader, pursue opportunities and stand up for yourself. Free yourself from limiting beliefs and negative self-talk. Reconnect with your inner strength to unleash your full potential.
Improve Communication by developing self-awareness for constructive conversations. Learn conflict resolution skills and Deepen Emotional & physical Intimacy.
Reach peak performance by being cognitively sharp and emotionally calm. Reduce anxiety and sleep deeper
Achieve public speaking to overcome fear of public speaking. Avoid stage fright and interview nerves.
There is increasing evidence that traumas are stored deep within the body and alters brain functions , those traumas whereas they are small T’s or big T’s are responsible of blockages in our lives such as lower performances, chronic health diseases, relationship issues and even money blocks. The BrainSpotting therapist will guide you to find the appropriate “Brainspotts” through the eye position to retrieve and process the traumatic emotional memory/ painful emotions stored in the subcortex. The watchword for BrainSpotting is “Where you look affects how you feel”
There is increasing evidence that traumas are stored deep within the body and alters brain functions , those traumas whereas they are small T’s or big T’s are responsible of blockages in our lives such as lower performances, chronic health diseases, relationship issues and even money blocks. The BrainSpotting therapist will guide you to find the appropriate “Brainspotts” through the eye position to retrieve and process the traumatic emotional memory/ painful emotions stored in the subcortex. The watchword for BrainSpotting is “Where you look affects how you feel”
Somatic Experiencing involves coming home to the body.It's a treatment focusing on the body and how emotions appear within the body," Baker explains. " Somatic therapies posit that our body holds and expresses experiences and emotions, and traumatic events or unresolved emotional issues can become 'trapped' inside."
Somatic Experiencing involves coming home to the body.It's a treatment focusing on the body and how emotions appear within the body," Baker explains. " Somatic therapies posit that our body holds and expresses experiences and emotions, and traumatic events or unresolved emotional issues can become 'trapped' inside."

Changez votre neurochimie naturellement
Dans quelle mesure l'hypnose est efficace?

Témoignages
together to create a truly unique and unforgettable experience.

"J'ai connu Lara en tant qu'étudiante à HMI. Même au début de sa carrière, elle était extrêmement passionnée envers ses clients. Elle leur a toujours fait sentir qu'ils la connaissaient depuis des siècles. Elle aurait un aperçu de ses problèmes à la minute. ils sont entrés en contact étroit avec elle. Elle avait une observation vive et pouvait rapidement peindre l'image d'un moi autrefois présent. Elle en emmènerait facilement un à travers le voyage pour rencontrer la meilleure version de son futur moi !"
Ambreen, 56 ans
Manque de Confiance en soi

"J'ai travaillé avec Lara l'été 2019 et son énergie, ses conseils et sa présence m'ont vraiment aidée à changer ma vision de moi-même. Elle veut comprendre l'image dans son ensemble avant de se lancer dans l'hypnose, ce qui m'a aidée à devenir plus à l'aise et à m'ouvrir. Ses méditations ont eu mon tout mon corps s'est détendu et elle a aidé à renforcer les systèmes de croyances positives en matière d'image de soi dans mon subconscient ; en regardant en arrière maintenant, des mois plus tard, ces mêmes affirmations et croyances m'ont aidé à réaliser ma valeur et à me retirer des environnements toxiques qui me retenaient. Je suis reconnaissant à Lara, je la recommande à mon amie et je reviendrai !"
Erika, 23 ans
CROYANCES LIMITANTES

Je souffre d'insomnie sévère depuis plus d'un an, j'ai essayé de nombreuses méthodes avant l'hypnothérapie sans résultats satisfaisants. Je cherchais un remède naturel sans drogue. Lara est vraiment allée à la racine de mes problèmes; elle m'a aidé à découvrir ce qu'il y avait sous mes nuits blanches. Nous avons travaillé sur nombre de problèmes sous-jacents, ce qui m'a permis de me vider l'esprit. J'ai vu des résultats significatifs après quelques séances; mon sommeil devenait progressivement plus profond et plus long. Je me suis senti pris en charge par Lara en tant qu'hypnothérapeute, elle s'est assurée que je travaillais en profondeur sur mes problèmes en me donnant des devoirs pour réfléchir à mes problèmes, créant du brouillard dans mon esprit. Je suis reconnaissant à Lara de pouvoir enfin passer une bonne nuit de sommeil!”
Ian, 38
INSOMNIE

"Cet été, je voulais vraiment me concentrer sur ma santé mentale et j'ai été référée à Lara ! Lorsque j'ai rencontré Lara pour la première fois, elle a pris le temps de vraiment comprendre ce qui se passait en interne. Nous avons passé notre première séance à parler, car Lara voulait vraiment pour découvrir les principaux problèmes sur lesquels travailler. Au fil des ans, j'ai été à la fois en thérapie et en hypnothérapie. Lara a été la première personne avec qui j'ai travaillé qui a vraiment identifié certaines des causes profondes auxquelles je faisais face. Elle est gentille, honnête , et simple (ce que j'apprécie). L'hypnothérapie de Lara m'a également aidé à découvrir beaucoup de choses sur moi-même et m'a aidé à trouver des réponses aux questions sur lesquelles je cherchais des éclaircissements. Je recommanderais Lara à mes amis et à ma famille - elle est incroyable et prend le temps de comprendre le sens profond derrière ce que vous vivez actuellement ! J'ai hâte de continuer à travailler avec elle et de voir plus de croissance !"
Liliana, 24 ans
PEUR DE L’ECHEC

"Je suis venu voir Lara parce que j'éprouvais des douleurs thoraciques intenses, je suis allé voir différents médecins et j'ai même fait une IRM, les médecins n'ont rien trouvé d'anormal chez moi. C'est à ce moment-là que j'ai compris que je devais travailler sur un subconscient niveau. Lara est vraiment une guérisseuse ; elle a réussi à identifier les sentiments toxiques emprisonnés dans mon subconscient, créant de la douleur dans mon corps. Comme elle m'a dit "ton corps est ton subconscient", nous avons travaillé à purger mentalement ces émotions négatives dans lesquelles j'étais coincée mon subconscient. Après 3 séances, la douleur dans ma poitrine avait disparu, je pouvais à nouveau respirer sans douleur. J'ai apprécié à quel point Lara était investie dans mon cas, elle m'a vraiment fait me sentir en sécurité pour m'ouvrir"
Roxanne, 30 ans
SYNDROME PSYCHOSOMATIC
Questions Fréquentes
L'hypnose est un état modifié de conscience, différent de la veille et du sommeil caractérisé par une dissociation psychique et une activation corticale; un état semblable à une médiation profonde. L’efficacité de l’hypnose a été prouvée scientifiquement (imagerie cérébrale). Elle procède par dissociation, obtenue par une induction qui permet de focaliser son attention sur autre chose que sur le symptôme.
Les suggestions en hypnose sont plus opérantes qu’en état ordinaire de conscience : l’intellectualisation est ici comme mise en veille, ou plutôt ce qui va être au premier plan sont les processus perceptifs et les capacités de symbolisation du sujet.
L'hypnose est un état naturel que nous expérimentons quotidiennement.
En état d’hypnose vos mécanismes de défense diminuent; ce processus facilite l'accès à votre inconscient. Le praticien pourra donc à votre demande, reprogrammer votre inconscient avec des associations et des suggestions positives alignées avec vos objectifs.
Contrairement à ce que l’on peut voir à la télévision ou sur scène, l'hypnothérapie n'est pas une solution miracle, pour obtenir les résultats souhaités plusieurs séances sont nécessaires. En fonction des variables ci-dessous :
Votre suggestibilité
À quel point votre problème de présentation est-il profondément enraciné
Quelle est la gravité de votre état
Votre niveau d'engagement
Il faut compter entre 3 à 12 séances. Je souligne que votre niveau d'engagement est essentiel pour obtenir des résultats satisfaisants. Il s’agit d’un partenariat solide entre l'hypnothérapeute et le client.
Pour obtenir des résultats optimaux, des séances hebdomadaires sont recommandées.
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